Sensibilidade dentária: quando um gelado se torna um desafio

Autor: idaa

PUBLICADO: 23/06/2026

Chega o calor, chegam os gelados, as bebidas com gelo e os sumos frescos. E, para muita gente, chega também aquela pontada rápida e aguda que faz fechar os olhos.

A sensibilidade dentária é uma das queixas mais frequentes em medicina dentária. Manifesta-se como uma dor curta e intensa perante o frio, o calor, o doce ou o ácido, e tende a notar-se mais nos meses quentes. Não tem de ser aceite como parte da vida: na maioria dos casos, pode ser controlada.

O que está por trás da dor?

Os dentes são protegidos pelo esmalte e, junto à raiz, pela gengiva. Por baixo existe a dentina, uma camada atravessada por pequenos canais que comunicam com o nervo. Quando a dentina fica a descoberto, os estímulos chegam ao nervo e a dor surge.

Isto acontece sobretudo por:

  • Retração das gengivas, que expõe a raiz do dente
  • Escovagem com demasiada força ou com escova dura
  • Desgaste do esmalte por sumos, refrigerantes e outros alimentos ácidos
  • Apertar ou ranger os dentes
  • Alguns tratamentos, como o branqueamento, de forma geralmente passageira

Quando a sensibilidade pode ser outra coisa

Uma cárie, uma fissura no dente ou uma restauração desgastada podem provocar sintomas parecidos. Por isso, é importante perceber a causa antes de tratar. Procure uma avaliação se a dor:

  • Dura vários segundos ou minutos depois do estímulo
  • Aparece sem razão aparente
  • O acorda durante a noite
  • Surge sempre no mesmo dente

Cuidados em casa

  • Usar uma escova macia e escovar com suavidade
  • Utilizar uma pasta para dentes sensíveis todos os dias, já que o efeito aumenta ao fim de algumas semanas
  • Moderar o consumo de bebidas ácidas e açucaradas
  • Esperar um pouco antes de escovar após comer fruta ou beber sumos
  • Usar palhinha nas bebidas frias

Tratamentos na consulta

Depois de identificar a causa, o Médico-Dentista pode aplicar vernizes ou produtos dessensibilizantes, proteger as zonas expostas com restaurações, tratar a inflamação das gengivas ou indicar uma goteira em caso de bruxismo. Quando a dor tem origem no nervo do dente, a endodontia é a solução adequada.

Este verão, aproveite cada gelado sem receios. Marque a sua consulta no IDAA e descubra a origem da sua sensibilidade.

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