Diabetes e gengivas: uma ligação que vale a pena conhecer

Autor: idaa

PUBLICADO: 14/11/2026

Quem vive com diabetes conhece bem a rotina: medir a glicemia, vigiar os pés, fazer o exame aos olhos. Mas há uma consulta que costuma ficar esquecida, e que pode ajudar a controlar a própria diabetes.

A 14 de novembro assinala-se o Dia Mundial da Diabetes. É uma oportunidade para falar de uma relação ainda pouco conhecida: a ligação entre a diabetes e a saúde das gengivas. Uma ligação que funciona nos dois sentidos.

Como a diabetes afeta a boca

Quando a glicemia não está bem controlada, o organismo tem mais dificuldade em responder às bactérias e em cicatrizar. Por isso, as pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver doença periodontal, e de forma mais grave.

Outras manifestações frequentes incluem:

  • Boca seca e sensação de ardor
  • Maior risco de cáries
  • Infeções por fungos, como a candidíase
  • Cicatrização mais lenta após extrações ou cirurgias
  • Alterações do paladar

Como as gengivas afetam a diabetes

A inflamação crónica das gengivas não fica confinada à boca. Contribui para um estado inflamatório geral que dificulta o controlo da glicemia. Tratar a doença periodontal pode, por isso, ajudar a melhorar o controlo da diabetes. Cuidar das gengivas é parte do cuidado com a diabetes.

Sinais que justificam uma consulta

  • Gengivas que sangram, estão inchadas ou vermelhas
  • Gengivas retraídas
  • Mau hálito persistente
  • Dentes que se movem ou mudaram de posição
  • Feridas na boca que demoram a sarar

O que pode fazer

  • Manter a glicemia dentro dos objetivos definidos com o seu médico
  • Escovar duas vezes por dia com pasta com flúor e limpar diariamente entre os dentes
  • Não fumar e beber água com regularidade
  • Informar sempre o Médico-Dentista de que tem diabetes e da medicação que toma
  • Fazer avaliações periodontais regulares, mesmo sem queixas
  • No dia da consulta, comer e tomar a medicação como habitualmente, para evitar descidas de açúcar

No IDAA, a periodontologia acompanha de perto as pessoas com diabetes, numa lógica de prevenção e de articulação com o médico que segue a sua diabetes.

Neste Dia Mundial da Diabetes, junte as gengivas à sua rotina de cuidados. Marque a sua avaliação periodontal no IDAA.

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